ゴルフプレーでリラックスするコツ

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ゴルフプレーでリラックスするコツ

緊張でガチガチになっているゴルファーは、多くの場合、両手の感覚が普段とは違うように感じられているはずです。両手はゴルフクラブを握る大切な部位ですから、この感覚の変化がプレーに影響しないわけがありません。


たいていの人はここで、いつもの感覚を少しでも取り戻そうとゴルフクラブを握る手に力を込めるものですが、これは大きな間違いであると言えるでしょう。


必要以上に強く握られたゴルフクラブでは、正確なスウィングを行なうことはかなり困難になります。自分では正しいスウィングをしているつもりでも、両手の緊張が微妙にタイミングを狂わせてしまうからです。


緊張している時ほど、ゴルフクラブは軽くゆるやかに握るのが正解、というわけです。




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